10 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์ที่ผิดอย่างสิ้นเชิง
กินผักของคุณ นอนหลับแปดชั่วโมงต่อวัน การออกกำลังกาย
มีความจริงหลายอย่างเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพที่เราบางครั้งไม่ได้ใช้ความขยันเนื่องจากในการพิจารณาว่าคำแนะนำที่กำหนดให้เราเป็นจริงได้หรือไม่ จากนั้นมีนิทานของภรรยาเก่า ๆ ซึ่งถ่ายทอดจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่งซึ่งมักจะมองข้ามความแตกต่างระหว่างข้อเท็จจริงและนิยาย ด้านล่างนี้คุณจะพบรายการ 10 ข้อที่เกี่ยวกับสุขภาพที่พบได้บ่อยๆ ไม่มีใครเป็นจริง
เราใช้เฉพาะร้อยละ 10 ของสมองของเรา:
น้ำหนักประมาณ 1.4 กิโลกรัม (3 ปอนด์) สมองของมนุษย์มีเนื้อที่เกือบ 100 พันล้านเซลล์ พวกเขาส่งข้อมูลไปยังกันและกันผ่านช่องว่างที่เรียกว่า synapses ซึ่งสมองมีเกือบหนึ่งพันล้าน
สมองแบ่งออกเป็นสามส่วนหลัก ได้แก่ cerebrum, cerebellum และ brain stem cerebrum ประกอบขึ้นประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ของอวัยวะและมีหน้าที่ในการทำงานในระดับสูงที่เราเชื่อมโยงกับการเป็นมนุษย์ นั่งอยู่ด้านล่างคุณจะพบ cerebellum ซึ่งควบคุมการประสานงานและความสมดุลขั้นพื้นฐาน และในที่สุดคุณมีลำต้นของสมอง กระดูกสันหลังสมองเชื่อมต่อกับไขสันหลังูสมองควบคุมส่วนใหญ่ของการทำงานอัตโนมัติของคุณเช่นการหายใจและการย่อยอาหาร
มันจะไม่น่าทึ่งถ้าการประมวลผลทั้งหมดนี้เป็นเพียงการใช้ 10 เปอร์เซ็นต์ของแบนด์วิดธ์ของสมอง?
อนิจจา “ความเป็นจริง” นี้เป็นความผิดพลาดอย่างสิ้นเชิง เราไม่แน่ใจว่าข้อเรียกร้องที่เราใช้เพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของสมองของเรามาจากไหน แต่ดูเหมือนว่าจะหลุดออกจากช่วงปลายยุควิกตอเรีย ในช่วงปลายทศวรรษที่ 1890 นักจิตวิทยาฮาร์วาร์ด William James และ Boris Sidis ได้ใช้เวทมนตร์ (IQ ของเขาเกือบ 300 คน) เพื่อพิสูจน์ว่ามนุษย์ทุกคนต้องมีความสามารถในการเป็นสมาร์ท เราต้องพยายามให้หนักขึ้น
ค่อนข้างไร้สาระใช่มั้ย?
การวิจัยเพิ่มเติมในช่วงเริ่มต้นของศตวรรษที่ 20 พบว่าหนูที่มีความเสียหายจากสมองอาจจะทำให้บางงานกลับมาทำงานได้อีก นี้ถูกใช้เพื่อหนุนกรณีที่อ่อนแออยู่แล้วว่าสมองมนุษย์ของเราเต็มไปด้วยศักยภาพที่ไม่ได้ใช้ อนิจจา factoid นี้ไร้สาระอย่างสิ้นเชิงโดยไม่มีพื้นฐานในวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ แค่อ่านย่อหน้านี้ใช้สมองมากกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ โอ้ดี
ใช้เวลาเจ็ดปีในการแยกชิ้นส่วนของหมากฝรั่ง:
หลังจากกลืนฟองสบู่ก้อนใหญ่ ๆ หลาย ๆ คนอาจจำได้ว่ารู้สึกเสียใจที่ได้ยินว่าระบบย่อยอาหารของคุณจะใช้เวลาเจ็ดปีข้างหน้าในการย่อยอาหาร ถ้าคุณยังไม่ถึงเจ็ดปีคุณอาจรู้สึกโล่งใจที่ได้เรียนรู้ว่า “ข้อเท็จจริง” นี้เป็นเรื่องไร้สาระอย่างสมบูรณ์
แม้ว่าต้นกำเนิดของตำนานนี้จะเข้าใจได้ยาก แต่ก็มีความจริงเกี่ยวกับเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นอย่างมาก มันไม่สามารถย่อยได้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยากำหนดหมากฝรั่งเป็น “สารลดความอ้วนที่ไม่เป็นสารอาหาร” (แปลว่าไม่ใช่อาหาร)
แม้ว่าจะไม่ควรกลืนเคี้ยวหมากฝรั่ง แต่สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องที่น่าตื่นเต้น ส่วนผสมส่วนเกินเช่นสารให้ความหวานอาจถูกย่อย แต่ส่วนใหญ่ของเหงือกเป็นยางที่ได้รับการเคลื่อนย้ายผ่านทางเดินอาหารของคุณโดยไม่ถูกทำลายลง แล้วเหงือกออกมาจากปลายอีกข้างหนึ่งผ่านทางระบบขับถ่ายและมักไม่ได้รับบาดเจ็บ
สิ่งของที่กินไม่ได้ในต่างประเทศต้องมีขนาดใหญ่กว่าไตรมาสที่หนึ่งของสหรัฐอเมริกาเพื่อให้ติดค้างอยู่ในระบบย่อยอาหารของคุณ มิฉะนั้นจะไหลเหมือนของขยะลงไปในลำธารจากด้านอื่น ๆ
ช็อคโกแลตจะทำให้ผิวของคุณแตกออก:
ราวกับว่าวัยแรกรุ่นโรงเรียนมัธยมและปีวัยรุ่นเหล่านั้นไม่ยากพอพวกเราหลายคนต่างเติบโตขึ้นมาเรียนรู้ว่าการบริโภคช็อกโกแลตของเรามีความสัมพันธ์เชิงสาเหตุกับสิว น่ากลัวมากทีเดียวที่ช็อกโกแลตซึ่งเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้วัยรุ่นสามารถทนได้จะทำให้ใบหน้าคุณดูน่าสะอิดสะเอียน
ดีเราอยู่ที่นี่เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าเรื่องราวของภรรยาเก่านี้เป็นเท็จ การรับประทานช็อกโกแลตจะไม่ทำให้คุณแตกออก อย่างไรก็ตามการกินอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงสามารถเพิ่มการผลิตไขมันตามธรรมชาติของร่างกายซึ่งจะทำให้ผิวของคุณดูนุ่มนวลขึ้น นอกจากนี้อาหารที่ไม่แข็งแรงเหล่านี้นำไปสู่ระดับที่สูงขึ้นของการอักเสบผิวหนัง
แต่ช็อคโกแลตหรืออาหารสำหรับเรื่องนั้นจะทำให้ผิวของคุณแตกออก? คำตอบคือไม่ดัง การกินอาหารที่มีไขมันสูงจะช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณซึ่งอาจส่งผลต่อระดับฝ่าเท้าได้โดยทางอ้อม แต่ไม่มีรายการอาหารเดียวคือบัตรทองของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงสิววัยรุ่น
แครอทปรับปรุงสายตา:
ความเชื่อที่ว่าแครอทช่วยให้วิสัยทัศน์ของคุณดีขึ้นในประวัติศาสตร์ที่บิดเบี้ยวของการโฆษณาชวนเชื่อในช่วงสงคราม แครอทเป็นแหล่งที่มาของเบต้าแคโรทีน retinol ที่ไม่ทำงานซึ่งจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในระหว่างการย่อยอาหาร วิตามินเอให้ประโยชน์ทุกอย่างแก่ร่างกายรวมถึงการป้องกันสายตา
แต่จริงๆมันปรับปรุงวิสัยทัศน์ในตอนกลางคืนของคน?
ไม่ได้กระทรวงสารสนเทศของอังกฤษดำเนินการรณรงค์ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองซึ่งบอกว่านักบินในกองทัพอากาศกินแครอทจำนวนมากอธิบายถึงความสามารถที่ลึกลับของพวกเขาในการยิงนักบินรบชาวเยอรมันใต้ม่านแห่งความมืด ความจริงคือแครอททั้งหมดในโลกไม่สามารถให้ของขวัญแก่คุณในยามกลางคืน
กองทัพอังกฤษกำลังสู้รบกับเครื่องบินทิ้งระเบิดแบบเยอรมันด้วยเทคโนโลยีแปลกใหม่ที่เรดาร์การสกัดกั้นอากาศในช่วงเวลา ไม่น่าเป็นไปได้ว่าหน่วยสืบราชการลับของเยอรมันซื้อความคิดที่ว่านักบินอังกฤษถูกเติมพลังด้วยแครอทที่มีค่าออกเทนสูง
อย่างไรก็ตามในเกือบศตวรรษนับตั้งแต่โลกทั่วไปของโลกตะวันตกยังคงเชื่อมั่นว่าถ้าพวกเขากินเพียงพอของสิ่งที่สีส้มดวงตาของพวกเขาจะขอบคุณพวกเขา เราเกลียดที่จะเป็นคนที่จะทำลายมันให้คุณ แต่คุณจะไม่ได้มีการมองเห็นกลางคืนในเร็ว ๆ นี้
เรามีห้าความรู้สึก:
หนึ่งนี้ควรจะง่ายใช่มั้ย? ไม่เร็วนัก ความเชื่อที่ว่าเรามีห้าความรู้สึกย้อนหลังไปถึงสมัยของปราชญ์ชาวกรีกอริสโตเติลซึ่งเป็นคนแรกที่มองเห็นความรู้สึกไม่ต่อเนื่องทั้งห้าของร่างกายมนุษย์ คุณอาจได้เรียนรู้พวกเขาในโรงเรียนประถม: สายตา, การได้ยิน, กลิ่น, สัมผัส, ลิ้มรส
ใช่นี่เป็น 5 ความรู้สึกของคุณ แต่พวกเขาไม่ใช่คนเดียว
เริ่มต้นด้วยพื้นฐาน “ความรู้สึก” คืออะไร? ดีมีบางอย่างที่มีเซ็นเซอร์ที่สามารถรับรู้ถึงมาตรการกระตุ้นที่กำหนดได้ ความรู้สึกทุกอย่างถูกเปิดใช้งานโดยปรากฏการณ์พิเศษ
ในความเป็นจริงความรู้สึกของการสัมผัสเป็นจริงมากซับซ้อนกว่าเพียงความรู้สึกเดียว neurologists หลายคนแบ่ง “สัมผัส” ลงในความรู้สึกที่แตกต่างกันรวมทั้งการรับรู้ของความดันอุณหภูมิและความเจ็บปวด
ขึ้นอยู่กับคนที่คุณถามมนุษย์มีมากถึง 33 ความรู้สึก เหล่านี้รวมถึงความรู้สึกบางอย่างเช่นความดันโลหิตและความสมดุลที่คุณรู้ว่าคุณมี แต่ไม่นับเป็น “ความรู้สึก” ดังนั้นในครั้งต่อไปที่มีคนบอกว่าพวกเขามีความรู้สึกที่หกคุณอาจตอบโดยบอกว่าคุณมี 33 พวกเขาอาจไม่ทราบสิ่งที่คุณหมายถึงการที่ แต่คุณจะรู้!
กลิ้งลิ้นของคุณเป็นพันธุกรรม:
พวกเราหลายคนจำได้ว่าอาจารย์สอนวิชาชีววิทยาไม่ได้สอนว่าความสามารถของเราในการม้วนภาษาของเราเป็นเรื่องง่ายทางพันธุกรรม คนส่วนใหญ่สามารถม้วนภาษาของพวกเขาได้และภูมิปัญญาของสังคมก็ถือได้ว่าการรีดภาษาเป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่โดดเด่น ถ้าพ่อแม่ของคุณอาจทำอย่างนั้นได้เช่นกัน หรือเราก็ได้รับการบอกกล่าว
ในความเป็นจริงไม่ใช่เรื่องง่าย ซึ่งแตกต่างจากตำนานเหล่านี้ของร่างกายมนุษย์เรามีความคิดที่ดีที่จะมาจากที่ใด ในปีพ. ศ. 2483 นักพันธุศาสตร์อัลเฟรดสตอร์เทอน็องท์ชาวอเมริกันได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยที่ได้ข้อสรุปว่าความสามารถในการตีความลิ้นของคุณเป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่ขึ้นอยู่กับยีนที่โดดเด่น
อย่างไรก็ตามความมั่งคั่งของ Sturtevant ในการค้นพบของเขานั้นสั้นมาก คนตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่ามีฝาแฝดที่เหมือนกันที่หนึ่งสามารถม้วนลิ้นของเขาและอื่น ๆ ไม่สามารถ ผลของการค้นพบของ Sturtevant ได้ถูกหักล้างอย่างรวดเร็วโดยมีชายคนหนึ่งที่หางเสือยอมรับความพ่ายแพ้
และยังทศวรรษที่ผ่านมาในห้องเรียนทั่วโลกเท็จนี้จะถูกแพร่กระจายไปมาใหม่ ตอนนี้คุณรู้ความจริงคุณสามารถหยุดความบ้าจากการแพร่กระจายในครั้งต่อไปที่มีคนเปิดโปงเรื่องนี้ห้องนั่งเล่นที่เล่นโวหาร
ความร้อนลอดผ่านศีรษะ:
ระหว่างตำนานที่เราใช้เพียงร้อยละ 10 ของสมองของเราและความคิดที่มีอยู่ว่าเราสูญเสียความร้อนจากร่างกายส่วนใหญ่ไปทั่วศีรษะของเราดูเหมือนว่ากะโหลกของเราจะไม่สามารถหยุดพักได้ นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาในช่วงทศวรรษ 1950 ซึ่งอาสาสมัครได้สัมผัสกับอุณหภูมิต่ำและสูญเสียความร้อนที่สะสมอยู่ในชั้นของพวกเขาผ่าน noggins ของพวกเขา
ปัญหาที่เกิดขึ้นกับงานวิจัยนี้คือเรื่องที่ได้รับการห่อหุ้มไว้ในเสื้อโค้ตและหัวของพวกเขาถูกสัมผัสกับธาตุ ดังนั้นใช่ถ้าทุกส่วนของร่างกายของคุณเป็นฉนวนและหัวของคุณไม่ได้คุณจะสูญเสียจำนวนเงินที่ไม่สมส่วนของความร้อนจากร่างกายผ่านหัวของคุณ
อย่างไรก็ตามการวิจัยล่าสุดพบว่าทุกอย่างเท่าเทียมกันความร้อนที่มากเกินไปจะไม่หลบหนีออกจากศีรษะของคุณ คุณสูญเสียความร้อนประมาณ 7% ของร่างกายไปทั่วศีรษะซึ่งเหมาะสมเพราะศีรษะประมาณ 7 เปอร์เซ็นต์ของผิวกายของคุณ [
ดังนั้นการรักษาหัวของคุณเช่นทุกส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ เมื่ออากาศเย็นจัดกลุ่มและทุกอย่างจะดี
ผมและเล็บให้เจริญเติบโตหลังจากการตาย:
นี้ “ความจริง” เกี่ยวกับร่างกายมนุษย์เป็นประเภทของน่าขนลุกไม่ได้หรือไม่ ความคิดที่ว่าเศษโปรตีนของเคราตินจะโตต่อเนื่องในช่วงหลายวันหลายสัปดาห์หลังจากที่เราตาย ดีเราอยู่ที่นี่เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่ามันไม่เป็นความจริง
ร่างกายของเราคายน้ำค่อนข้างเร็วเมื่อเราตาย เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นผิวของเราเริ่มย่นและดึงเข้าด้านใน นี้จะช่วยให้ภาพลวงตาว่าผมและเล็บของเรายังคงเติบโต ในทางตรงกันข้ามส่วนที่เหลือของร่างกายลดลงเพียงอย่างเดียว ด้วยเหตุนี้นักมวยมักจะขจัดศพลงในครีมให้ความชุ่มชื่นเพื่อป้องกันไม่ให้ตัดแต่ง
Cucking Knuckles จะทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ :
โรคข้ออักเสบไม่ได้เป็นเงื่อนไขเดียว แต่เป็นคำที่จับได้สำหรับกลุ่มของความผิดปกติของอาการปวดที่มีอาการปวดร่วมบวมและอักเสบ แต่น่าเสียดายที่เป็นเรื่องปกติธรรมดาซึ่งมีผลต่อผู้ใหญ่มากกว่า 50 ล้านคนและเด็ก 300,000 คนในสหรัฐอเมริกา โรคข้ออักเสบอาจมีอาการอ่อนหรือทำให้ร่างกายอ่อนแอลง มันสามารถลุกเป็นไฟหรือรู้สึกเหมือนการเผาไหม้ช้าและมั่นคง
แน่นอนถ้าคุณสามารถหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เชื่อมโยงกับโรคข้ออักเสบคุณควร สำหรับบุคคลที่ใส่ใจในสุขภาพหลายคนรวมถึงคำร้องของ่ายๆที่ดูเหมือนจะไม่แตกหักของคุณ อย่างไรก็ตามเราอยู่ที่นี่เพื่อบอกคุณว่าการแตกร้าวข้อนิ้วของคุณไม่ได้ทำให้รายการในการต่อสู้ของคุณเพื่อป้องกันโรคข้ออักเสบ
แต่ก่อนสิ่งที่ “แตก” สนับมือ? เสียงที่เกิดขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับฟองสบู่ที่ระเบิดในของเหลวที่มีไขข้อขึ้น (สิ่งที่จาระบีข้อต่อของคุณ) การวิเคราะห์ข้ามการศึกษาโดยแพทย์ที่ Harvard Medical School พบว่าไม่มีหลักฐานว่าการแตกร้าวข้อพับของบุคคลนั้นมีสาเหตุเชื่อมโยงกับโรคข้ออักเสบ
ที่กล่าวว่าคุณยังอาจต้องการที่จะเลิกนิสัย การแตกร้าวข้อนิ้วแบบเรื้อรังมีส่วนเกี่ยวข้องกับกำลังรับแรงยึดที่อ่อนแอกว่า นอกจากนี้ก็น่ารำคาญที่จะฟัง
โกนเคราของคุณและมันจะเติบโตกลับมืด:
ใครไม่เคยได้ยินเรื่องนี้? คุณสามารถโกนหนวดเครา – หรือสำหรับผู้หญิงผมบนขาของคุณ – แต่ความพยายามของคุณจะไร้ประโยชน์ ไม่เพียง แต่ผมจะโตขึ้น แต่เราก็จะกลับมาเติบโตเร็วขึ้นและเข้มขึ้นกว่าเดิม
นี่เป็นเท็จอย่างแน่นอน ในความเป็นจริงเรารู้แล้วว่าเรื่องนี้ไม่เป็นความจริงสำหรับบางครั้ง หนึ่งในการศึกษาร่วมสมัยครั้งแรกในเรื่องนี้เกิดขึ้นในปี 1928 ผู้ชายที่เข้าร่วมทั้งหมดโกนในลักษณะเดียวกันกับแบรนด์เดียวกันของครีมโกนหนวด จากนั้นก็นำมาวิเคราะห์เพื่อหาอัตราการเติบโตที่เพิ่มขึ้น